emersonacker7568的部落格

好！我先承認，這標題太超過了 XD，沒十秒入夢鄉那麼誇張啦～

不過有沒有覺得下雨天睡的特別的好？又或是到海邊遊玩後，躺在沙灘上休息，也特別的舒服，很容易就進入夢鄉？那是因為雨聲、海浪拍打的聲音，都有種好似催眠的作用，聽著聽著就睡著了，如果平常在家睡覺，也能聽著海浪聲或是叢林鳥叫的聲音入睡，該有多好！

市面上其實早就有販售這類製造情境音的療癒系商品，主要可以製造各種不同的環境音，讓人彷彿身處在舒服的環境中，現在也有許多這類型的 APP 提供這樣的功能，今天要介紹的「音樂放鬆時鐘」就是其中之一，這 APP 包含了兩大類型的環境音效，分別是「 Natural Effect 」(自然音效）以及「 Soft Melodies 」(輕柔旋律)，共有29種不同的音效可以混搭使用，並可調整各種音效的音量，搭配出最適合自己的組合！

不過，若是聽了一整晚，手機隔天大概也沒電了，所以「音樂放鬆時鐘」提供了定時的功能，可以設定要播放的時間長度（像我大概設定播放 10 分鐘），時間一到就會停止播放，可視自己入睡的時間做設定。另外，也可設定鬧鐘，這樣早上就可以在大自然中醒來了，好舒服呀～～～～（但不保證會不會睡的更香哦！>.^）

最新版本還加入了記錄睡眠週期的功能，聽說是可以透過移動感應器，來記錄在睡眠中的運動狀況，藉以分析你睡眠的品質，但要使用這功能，就必須把手機放在床上，這可要小心手機睡一睡就被你掃到地上呀！我上次想說要來試用看看，眼睛闔上前把手機放在枕頭旁，早上半夢半醒的怎麼都摸不到，結果竟然跑到了我的背後！嘖嘖！(咳)還好夠我輕盈！(摸摸鼻子！嗯！沒變長) 手機沒被壓壞 XD，好吧！這功能大家就自己斟酌使用吧！

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